اگر به دلایل مختلف ریزش مو را تجربه کردهاید و الان موهای سر شما کم پشت شده است یا به طور کلی طاس هستید، میتوانید از روش کاشت مو برای برگرداندن زیبایی خود استفاده کنید. در روش کاشت مو، جراح پلاستیک ناحیۀ طاس سر را با مو پر میکند. این موها معمولاً از پشت یا کنار سر شما برداشته شده و در ناحیۀ طاس سر کاشته میشوند. فرآیند کاشت مو نیازی به بستری شدن در بیمارستان نداشته و در مطب یک پزشک متخصص انجام میشود. همچنین شما برای کاشت مو نیازی به بی هوشی ندارید. اکثر افرادی که طاسی سر را تجربه کردهاند، این مشکل را از اجداد خود به ارث بردهاند. اما عوامل دیگری نیز در طاسی سر شما نقش دارند، عواملی مانند:
روشهای مختلف کاشت مو
به طور کلی، فرآیند کاشت مو سه روش مختلف دارد. در ادامۀ این مطلب تمامی روشهای کاشت مو را برای شما توضیح میدهیم.
1- جراحی فولیکولار استریپ (FUSS)
در این روش از کاشت مو، تارهای مو از نواحی مختلف سر که موی بیشتری دارند گرفته شده و روی محلی که دچار طاسی شده است، کاشته میشوند. بعد از این کار، پزشک محل برداشت مو را بخیه میکند. دورۀ بهبود این ناحیه از سر چند روز طول میکشد. از این روش در مواقعی استفاده میشود که طاسی سر شما خیلی شدید نیست. زیرا اگر طاسی سر شما کم باشد، با استفاده از این روش میتوان کاشت مو را در یک جلسه به اتمام رساند.
2-استخراج واحد فولیکولی (FUE)
این روش از کاشت مو نسبت به روش قبلی، جدیدتر و البته محبوبتر است. آنچه در این روش اتفاق میافتد این است که تارهای مو از پشت و کنارههای سر شما برداشته شده و به صورت تارهای تکی تا چهارتایی در قسمتهای طاس سر کاشته میشوند. زیرا موی انسان در حالت طبیعی به این ترتیب رشد میکند. از آنجا که این روش از چگونگی رشد طبیعی موی انسان تقلید میکند، کاشت مو به این روش نتیجۀ بهتری را برای شما به همراه خواهد داشت. مزیت دیگری که این روش نسبت به روشهای دیگر دارد این است که در کاشت مو به این روش، پیوندها خیلی عمیق نیستند. به همین دلیل در هنگام کاشت مو زخم کمتری ایجاد شده و در نتیجه دورۀ بهبودی کوتاهتر خواهد بود.
3- کاهش پوست سر
این نوع کاشت مو به ندرت انجام میشود. در این روش از کاشت مو، ناحیۀ طاس سر با جراحی برداشته شده و پوست سر کشیده میشود، تا جای خالی ناحیه برداشته شده را پر کند، این روش بسیار پرهزینه است. همچنین میتواند احتمال سفت شدن پوست سر را افزایش دهد که این امر باعث نازکتر شدن پوست سر نیز میشود.
اگر میخواهید مو بکارید، ابتدا باید این مسئله را بدانید که ناحیۀ طاس سر که به علت ریزش مو خالی شده است، هرگز از بین نخواهد رفت. در کاشت مو، پزشکان کاری میکنند که ناحیۀ طاس سر، پرتر از قبل به نظر برسد و نواحی نازک پوست سر پوشانده شوند. علاوه بر این نکته، باید توجه کنید که کاشت مو مانند سایر عملهای پزشکی ممکن است خطراتی را برای شما به همراه داشته باشد. برای مثال ممکن است که در فرآیند کاشت مو، پوست سر بمیرد و مجبور شوید دوباره این کار را انجام دهید که این فرآیند هزینۀ بیشتری را برای شما به همراه خواهد داشت. البته اگر پزشک جراح شما به اندازۀ کافی مهارت داشته باشد، جای نگرانی نیست. خطراتی که کاشت مو برای شخص به همراه دارد، ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. بنابراین بهتر است قبل از انجام کاشت مو، از تصمیم خود مطمئن شوید.
کاشت مو برای چه کسانی سودمند است؟
کاشت مو به بهتر شدن ظاهر افراد کمک میکند، در نتیجه میتواند انتخاب مناسبی برای رفع موارد زیر باشد:
1- مردان با طاسی الگوی مردانه
2- زنانی که موهای کم پشت دارند
3- شخصی که در اثر سوختگی یا آسیب به پوست سر، مقداری از موی خود را از دست داده باشد.
اگر هر یک از مشکلات زیر را داشته باشید، کاشت مو نمیتواند راه حل مناسبی برای درمان طاسی یا کم پشتی موی شما باشد:
1- زنانی که الگوی ریزش موی گستردهای در سر دارند (یعنی فضای زیادی از سر آنها طاس است)
2- افرادی که در کنار یا پایین سر خود موی کمی دارند (این افراد مویی برای پیوند زدن به نواحی طاس سر ندارند)
3- افرادی که پس از جراحت یا جراحی، زخمهای کلوئیدی (زخمهای ضخیم و رشتهای) را تجربه میکنند.
4- افرادی که به دلیل شیمی درمانی طاسی سر را تجربه میکنند.
5- افرادی که به دلیل مصرف داروهای گوناگون موی زیادی از دست دادهاند.
کاشت مو چگونه انجام میشود؟
برای انجام کاشت مو، در ابتدا جراح پوست سر شما را کاملاً تمیز کرده و سپس با استفاده از داروهای بی حسی، پوست سر شما را بی حس میکند. اگر بخواهید از روش پیوند واحد فولیکولار (FUT) کاشت مو انجام دهید، جراح به طول چند اینچ پوست سر شما را برش میدهد. سپس از قسمت بریده شدۀ پوست سر، موها را جدا کرده و سپس آن بخش را بخیه میزند. بعد از سپری کردن مرحلۀ قبل، جراح زیر عدسیهای مخصوص، موها را با استفاده از ابزارهای تیز از یکدیگر جدا میکند. سپس این موها را به ناحیههای طاس پیوند زده و به رشد طبیعی مو کمک میکند.
قبل از کاشت مو
قبل از انجام کاشت مو بهتر است از انجام برخی کارها خودداری کنید. برای مثال حداقل یک روز قبل از جراحی سیگار نکشید. بهتر است مصرف الکل را یک هفته قبل از عمل قطع کنید. برای موفقیت بیشتر کاشت مو، از دوهفته قبل از انجام فرآیند کاشت مو، مصرف داروهای رقیق کنندۀ خون را قطع کنید. علاوه بر این داروها، از مصرف ویتامینها و مکملها خودداری کنید. برای گرفتن بهترین نتیجه، موهای خود را قبل از کاشتن مو، کوتاه نکنید. برای بهتر شدن جریان خون در پوست سر، روزانه 10 الی 30 دقیقه پوست سر خود را ماساژ دهید.
حین کاشت مو
در ابتدا جراح پوست سر شما را ضدعفونی کرده و سپس ناحیهای که میخواهید مو بکارید را بی حس میکند. جراح به اندازۀ 10 سانتی متر از پوست سر شما را میبرد. در این مرحله، پزشک با استفاده از عدسیهای مخصوص پوست سر شما را معاینه میکند. برای راحتی کار، جراح پوست شما را به چند ناحیه تقسیم کرده و موهای جدید را میکارد و سپس ناحیههای بریده شده را بخیه میزند.
اقدامات بعد از کاشت مو
بعد از کاشت مو، ممکن است در ناحیای ازسر خود که عمل کاشت مو را انجام دادهاید احساس درد کنید و لازم باشد که بعد از انجام فرآیند کاشت مو، داروهای آرام بخش گوناگونی را مصرف کنید. داروهایی مانند:
1- داروهای ضد درد
2- آنتی بیوتیک برای کاهش خطر ابتلا به عفونت
3- داروهای ضد التهاب برای پایین نگه داشتن احتمال تورم
بیشتر افرادی که مو میکارند، میتوانند پس از گذشت چند روز از انجام جراحی، به روند طبیعی زندگی خود برگردند. ریزش موهای کاشته شده در بازۀ زمانی دو الی سه هفته پس از عمل، طبیعی است. این امر باعث رشد موهای جدید میشود. اکثر افراد در بازه زمانی 8 الی 12 ماه پس از جراحی خود، شاهد رشد موهای جدید خود خواهند بود. بسیاری از پزشکان برای بهبود رشد مجدد مو، ماینوکسیدیل (Rogaine) یا داروی رشد مو، فیناستراید (Propecia) تجویز میکنند. همچنین این داروها به کاهش یا جلوگیری از ریزش مو در آینده کمک میکنند.
ماینوکسیدیل چیست؟
ماینوکسیدیل محلولی است که آقایان برای از بین بردن طاسی سر خود از آن استفاده میکنند. استفاده از این محلول کمک میکند طاسی قسمت جلوی سر از بین برود. بهتر است خانمهایی که دچار ریزش مو هستند، از محلول ماینوکسیدیل 2 درصد استفاده کنند. ماینوکسیدیل نمیتواند ریزش موی ناگهانی یا ارثی را درمان کند. بانوان باردار نباید از محلول ماینوکسیدیل استفاده کنند چون باعث نقص مادرزادی در جنین آنها خواهد شد. استفاده محلول ماینوکسیدیل برای افراد زیر 18 سال خطرناک است.
فیناستراید چیست؟
قرص فیناستراید برای درمان ریزش مو استفاده میشود. خوشبختانه فیناستراید فقط روی موهای سر تأثیر دارد و تأثیر منفیای روی موهای بدن نخواهد داشت. فیناستراید هورمون تستسترون را در افراد افزایش میدهد و قطع استفادۀ آن، دوباره باعث ریزش مو خواهد شد. مصرف این دارو برای بانوان باردار بسیار خطرناک است و بهتر است که افراد مختلف، فقط با تجویز پزشک این دارو را مصرف کنند.
عوارض ناشی از کاشت مو چیست؟
عوارض جانبی کاشت مو معمولاً جزئی بوده و طی چند هفته برطرف میشود. این عوارض میتوانند شامل موارد زیر باشند:
1- خون ریزی
2- عفونت
3- تورم پوست سر
4- کبودی دور چشم
5- بی حسی
6- خارش
7- التهاب یا عفونت فولیکولهای مو
8- ریزش ناگهانی اما موقت موهای کاشته شده
9- موهایی با ظاهر غیر طبیعی
بعد از کاشت مو، موهای کاشته شده دوباره رشد خواهند کرد. موهای جدید ممکن است کم پشت یا پر پشت به نظر برسند. پر پشتی یا کم پشتی موهای کاشته شده به عوامل زیر بستگی دارد:
1- جنس پوست سر
2- تراکم فولیکولها در پوست سر
3- کیفیت موی افراد
اگر از داروهای قطع ریزش مو (مانند ماینوکسیدیل یا فیناستراید) استفاده نکنید، به احتمال زیاد ریزش مو را مجدداً تجربه خواهید کرد.
مزایای کاشت مو
در ادامۀ این مطلب مزایای کاشت مو را برای شما توضیح میدهیم.
1- رشد مجدد طبیعی مو
کاشت مو برای کسانی که میخواهند موی طبیعی داشته باشند یک نعمت است. از آنجایی که در کاشت مو، از موی سر خود شخص استفاده میشود، بافت موهای کاشته شده با سایر موها متفاوت نیست. به همین دلیل ظاهر بهتری را برای فرد ایجاد میکند.
2- کوتاه بودن دورۀ درمان
یکی دیگر از مزایای کاشت مو این است که دورۀ درمان کوتاهی دارد. شما بعد از چند روز استراحت میتوانید فعالیتهای روزانۀ خود را از سر بگیرید. با این حال بهتر است که قبل از بازگشت به زندگی روزمرۀ خود، با جراح خود صحبت کنید. زیرا ممکن است به استراحت بیشتری نیاز داشته باشید.
3- بدون درد و جای زخم دائمی
اگر جراحی شما اصولی انجام شود و جراح شما به اندازۀ کافی مهارت داشته باشد، بعد از اتمام فرآیند کاشت مو، هیچ جای زخمی روی پوست سر شما باقی نخواهد ماند. همچنین جراحی کاشت مو با بی حسی موضعی همراه است. به همین دلیل در طی فرآیند کاشت مو دردی را احساس نخواهید کرد.
4- در بلند مدت، از سایر روشهای درمان ریزش مو ارزانتر خواهد بود
سایر روشهای درمان طاسی که از جراحی استفاده نمیکنند، مقرون به صرفهتر هستند اما هزینۀ ترمیم و نگهداری از موها در دراز مدت بسیار زیاد خواهد بود. به همین دلیل اگر به دنبال روش ارزانتری برای درمان ریزش موی خود هستید، کاشت مو انتخاب مناسبی برای شما است.
معایب کاشت مو
در ادامه برخی معایب کاشت مو را برای شماعزیزان توضیح خواهیم داد.
1- مدت انتظار طولانی
از آنجایی که کاشت مو نسبت به سایر روشهای درمان ریزش مو با دوامتر است، برای حفظ کیفیت این عمل، مدت زمان زیادی مورد نیاز است. به طور معمول، برای انجام کاشت مو مدت زمان 3 یا 4 ماه مورد نیاز است. علاوه بر این 4 ماه باید، شما باید چند جلسه دیگر نیز به مطب پزشک مراجعه کنید تا شما را معاینه کند.
2- بدون ضمانت
اگر جراحی کاشت مو اصولی انجام شود، نتیجۀ مطلوبی به همراه خواهد داشت. اما اگر جراح شما مهارت کافی نداشته باشد، ممکن است ریزش موی شما شدیدتر از قبل شود.
3- هزینۀ بالا
هزینۀ کلی (FUE) یا (FUT) به پرپشتی یا کمپشتی موی فرد بستگی دارد. بنابراین، هزینۀ کاشت مو ممکن است در افراد مختلف، متفاوت باشد. از انتخاب پزشک گرفته تا انتخاب روش کاشت مو، عوامل زیادی روی هزینۀ کاشت مو تأثیر میگذارند. هزینۀ کاشت مو در مقایسه با سایر روشهای درمان ریزش مو بسیار گرانتر است. فرآیند کاشت مو از همان ابتدا و حتی پس از پایان جراحی، هزینههای زیادی را میطلبد. از این رو، انجام کاشت مو برای همه مقرون به صرفه نیست.
4- ریسک جراحی
یکی دیگر از نقاط ضعف کاشت مو این است که عوارض زیادی به همراه دارد. عوارضی مانند خارش، درد، بی حسی، عدم پذیرش یک بافت خارجی و غیره. شما باید هنگام انتخاب جراح بسیار مراقب باشید، زیرا احتمال دارد که جراح کم تجربهای را انتخاب کنید و کل عمل بی نتیجه شود.
رژیم غذایی مناسب برلی انجام کاشت مو
بعد از انجام کاشت مو باید مواد غذایی زیر را مصرف کنید.
1- پروتئین
مو از پروتئین ساخته شده است. این بدان معنی است که در هنگام بهبودی، به مقدار زیادی پروتئین نیاز خواهید داشت. شما با خوردن مقدار زیادی مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، پنیر، لوبیا و آجیل و غیره، پروتئین ضروری را دریافت خواهید کرد.
2- اسیدهای چرب امگا 3
اسیدهای چرب امگا 3 برای بدن مورد نیاز است. اما متأسفانه در رژیم غذایی ایرانیها وجود ندارند. امگا 3 را میتوان در ماهیهای روغنی مانند شاه ماهی، ماهی خال و ماهی آزاد یافت. برای دریافت امگا 3 مورد نیاز بدن، منابع گیاهی مانند بذر کتان، گردو یا آووکادو را نیز میتوان مصرف کرد.
3- ویتامینها
طیف کاملی از ویتامینهای مورد نیاز بدن، با داشتن یک رژیم غذایی کامل، تأمین میشوند. مواردی مانند برنج قهوهای، کلم بروکلی، اسفناج، ماکارونی سبوس دار، لوبیای قرمز، کاهو، فلفل، بادام و کدو سبز گزینههای خوبی برای تأمین ویتامینهای گوناگون هستند.
پس از جراحی کاشت مو، از موارد زیر پرهیز کنید:
1- الکل
2- فست فود
3- استرس
استرس مانند سوء تغذیه میتواند باعث ریزش مو شود. حفظ نگرش مثبت، تمرین تنفس عمیق و خواب مناسب، مکمل تلاشهای شما است.
کاشت مو در ایران
جراحی کاشت مو به عنوان یک عمل زیبایی رایج در ایران شناخته میشود. کشور ایران با داشتن جراحانی بسیار باتجربه و کلینیکهای مدرن کاشت مو، تجربهای ایمن را برای افراد رقم میزند. هزینۀ پایین کاشت مو در ایران انگیزۀ دیگری است که افراد مختلف از سرتاسر جهان را وسوسه میکند تا ایران را برای کاشت مو انتخاب کنند. هزینۀ کاشت مو در ایران نسبت به سایر کشورها به طور قابل توجهی پایینتر است.
به علاوه، اکثر افرادی که در کشور ایران عمل کاشت مو را تجربه کردهاند، از نتیجۀ کار بسیار خرسند هستند. مطالعات در مورد میزان موفقیت کاشت مو در ایران نشان میدهد که این جراحی با میزان موفقیت بالا و حداقل عوارض جانبی ممکن همراه است. همچنین این مطالعه نشان میدهد که 60 درصد متقاضیان از نتیجۀ نهایی بسیار راضی هستند.